Knjige budućnosti
Knjige koje trebate danas

Hologramsko pamćenje - metodika Stanislava Mullera

Hologramsko pamćenje je individualna mentalna  baza podataka u kojoj se nalazi sve što je osoba radila, vidjela, učila i sposobnosti kojima je u životu ovladala. Također, to je usustavljena percepcija sveg prošlog iskustva i predodžbi o budućnosti, koja osobi olakšava svjestan pristup svakoj informaciji što se nalazi u njezinu umu.

Pristup toji "bazi" ostvaruje se mentalnim stvaranjem holograma pamćenja putem određenih vježbi koje predlaže ruski znanstvenik i mentalist dr. sc. Stanislav Muller.

Metoda razvoja hologramskog pamćenja jedinstveno je otkriće trećeg psihologije tisučljeća, čiji je autor doktor znanosti Stanislav Muller, psiholog iz Moskve, ravnatelj Instituta razvoja intelektualnih sposobnosti "Grad talenata" i glavni urednik psihološke revije "Uspjeh".

Već tijekom prvih 30 minuta vježbanja prema toj mentalnoj metodici pamćenje se poboljšava u prosjeku 2 puta, kako u smislu kvalitete, tako i kvantitete zapamćivanjih informacija, te neovisno o starosti osobe.

Paralelno s razvojem pamćenja događa se cjelovito usklađivanje misaonih procesa, odnosno povećava se i učinkovitost mišljenja.

Osnovne teze metode hologramskog pamćenja mogu se formulirati na sljedeći način.

• Proces prisjećanja odvija se u stanju visoke koncentracije na određenim mjestima u prostoru oko nas i (ili) unutar tijela. Za svaku osobu taj je proces individualan.
• Pojedinačno povezivanje sa sjećanjima (koncentracija na konkretna mjesta u prostoru) poboljšava opseg i kvalitetu pamćenja.
• Hologram je dio uma svake osobe, a svjesno raspoređivanje sjećanja određenim redoslijedom na vremenskoj crti višekratno olakšava rad pamćenja i mišljenja.
• Sjećanja na taktilne osjete, zvukove i mirise u većine ljudi odvijaju se na različitim vremenskim crtama. Njihovo spajanje i raspoređivanje po ravnoj crti poboljšava pamćenje, usustavljuje mišljenje i vodi stvaranju kompaktnog i udobnog informacijskog prostora koji oblikom podsjeća trokut.
• Najčvršće zapamćivanje prilikom ponavljanja postiže se povezivanjem s određenim mjestima u informacijskom prostoru. Pri povezivanju s mjestom čuvanja prvobitno zapamćenog podatka preporučuje se uključiti mentalni ekran i prenijeti na njega ponavljanu informaciju, što će pogodovati jačanju intenziteta sjećanja. To je slično kombiniranju dvaju ili više slabo eksponiranih slajdova u jednu cjelinu.
• Pojačanju intenziteta sjećanja u polju holograma pogoduje kako emocionalna uključenost i tako i život u stanju cjelovite svijesti o sebi u okolini.
• Nakon uklanjanja stresnog opterećenja, u većine ljudi pri korištenju ove metode nestaju nesvjesne zapreke povezane s neugodnim sjećanjima. Posljedično se snižava stupanj deformacije opće percepcije sjećanja, kada negativni emocionalni ton događaja uzrokuje da se iz svjesnog pamćenja istisne ne samo neugodna epizoda nego i cijela vremenska dionica oko te epizode (u trajanju od nekoliko dana, tjedana, mjeseci ili čak godina).
• Racionalno povećanje vremena pri utvrđivanju gradiva na hologramu, putem njegovih logičkih ili vizualnih transformacija, poboljšava zapamćivanje.
• Nepromišljeno i neracionalno ponavljanje gradiva uzrokuje pretjerano produljenje vremena rada i "zamućuje" hologram u "prostornom polju". Potreban stupanj zapamćivanja u tom slučaju postiže se s mnogo većom potrošnjom vremena.
• Korištenjem holograma jednako se dobro prisjećamo stvarnih radnji i događaja, ali i logičkih zaključaka i raspoloženja.
• U početku je za poboljšanje utvrđivanja logičkih zaključaka kao podlogu za zapamćivanje poželjno koristiti nekoliko osjetila s osloncem na nešto stvarno.
• Primjena različitih modela u radu s hologramom može pojačati ili oslabiti zapamćivanje pojedinih epizoda, ali i pamćenje općenito.
• Respiratorne vježbe, kao i druge vježbe koje pozitivno utječu na mentalnu aktivnost, jednako dobro djeluju i na hologramsko pamćenje.
• Svakodnevno višekratno vraćanje hologramu poboljšava pamćenje.
• Tijekom rada s hologramom (u određenoj mjeri) dolazi do aktivizacije nesvjesnog uma, što samo po sebi otvara značajne mogućnosti za različite mentalne tehnike.
• Opraštanje svih uvreda te prihvaćanje prošlosti i budućnosti s ljubavlju pomaže ne samo da se prisjetimo bilo kojeg podataka, nego i da se lakše nosimo sa stresom.
• Hologram kao informacijski prostor može biti povezujuća karika u interakciji naše svijesti sa podsviješću, karika koja je posve osviještena i kojom upravljamo na svjesnoj razini.

Jedna od najzanimljivijih primjena hologramskom pamćenja jest povećanje razine mišljenja, sve do pristupa razini podsvijesti, odnosno dobivanje pristupa informacijama o uzročno-posljedičnim vezama svega što se događa u životu osobe.

Također, moguće je mnogo preciznije (u usporedbi s uobičajenim) prognoziranje posljedica u situacijama složenih odluka i izbora. Povećanje koncentracije, usmjerenosti prema cilju, radne sposobnosti, ustrajnosti, otpornosti na stres, itd.

Nakladnik Planet Zoe upravo priprema hrvatski prijevod knjige-tečaja Stanislava Mullera "Zapamti sve! Sjeti se svega! Razvoj superpamćenja". U knjizi su izložene sve vježbe koje omogućuju razvoj hologramskog pamćenja. Datum izlaska knjige: svibanj, 2011.

© Stanislav Muller "Zapamti sve! Sjeti se svega! Razvoj superpamćenja", Planet Zoe, 2011.

Ovaj tekst je dosad pročitan 7595 puta.

Područja:

Novosti i obavijesti:

U 21. stoljeću gustoća informacijskog toka višestruko se povećala.Više nego ikada trebamo  metodike učenja koje omogućuju brzo, lako i učinkovito postizanje rezultata. Vještina brzog i kvalitetn ... detaljnije

BESPLATNA DOSTAVA
za narudžbe od 105,00 kn